Недостаток сна повышает риск развития деменции »
09.09.2026 Согласно новому масштабному анализу данных миллионов взрослых, достаточный сон может играть важную роль в снижении вероятности развития деменции, включая болезнь Альцгеймера. Исследование также показало, что увеличение физической активности и сокращение времени, проведенного в сидячем положении, могут снизить риск развития деменции в будущем на целых 25 процентов. Отличная...
