
Физические упражнения могут улучшить психическое здоровье подростков
15.03.2023Согласно новому исследованию, дети, которые регулярно занимаются спортом, могут заметить улучшение своего психического здоровья и поведения. Результаты показывают связь между регулярными умеренными и энергичными физическими упражнениями в возрасте 11 лет и улучшением психического здоровья в возрасте от 11 до 13...