Диета и Потеря веса | Разум и мозг - (страница 4)

Основы для выбора правильной диеты при похудении

10.02.2016 

При похудении важными являются все составляющие образа жизни человека. Человек, решивший похудеть без вмешательства хирурга, должен кардинально поменять все свои привычки. Относиться это в первую очередь к питанию и качеству потребляемой пищи. Для умеренного похудения просто необходима рациональная диета. На...

Похудение и спортивное питание, – какие результаты

10.02.2016 

Желание похудеть возникает не только у людей с ожирением. Этого хотят и стройные дамы, и даже худые. Почему? Ответов много, от самооценки до своих личных предпочтений. Во время этого нелегкого дела неплохим решением будет заручиться помощником. Им может стать спортивное...

Лечебные свойства шоколада

11.12.2015 

Один из самых распространенных подарков имеет немало полезных свойств и может применяться как нетрадиционное лекарственное средство. 1. Отличное настроение Благодаря своему составу Шоколад и глазурь является самым доступным антидепрессантом. Содержащиеся в какао — бобах кофеин и серотонин, который называют гормоном радости, насыщают...

Спортивное питание при тренировках

01.10.2015 

Важно знать — не существует универсального спортивного питания для всех видов тренировок. Поэтому, если вы дорожите победой, перед покупкой пищевой добавки проконсультируйтесь с опытным спортсменом. Бодибилдинг Тренировки без специального питания, способствующего росту мышц, будут малоэффективны. К такого рода продуктам относятся...

Медикаментозный метод снижения веса

17.09.2015 

Общая характеристика: Медикаментозный метод, как видно из названия – это метод, в котором применяются различные фармакологические препараты. Рассмотрим основные виды этих препаратов: 1. Подавляющие аппетит (анорексигенные препараты). В свою очередь, подразделяется на 2 большие группы: подавляющие каннабиноидные рецепторы и катехоламины...