Проблемы со здоровьем от йододефицита и переизбытка йода04.02.2015Если вас донимает головная боль, усталость, апатия, значит, в организме не хватает йода – микроэлемента, входящего в список самых необходимых веществ, обеспечивающих нормальное функционирование человеческого организма. По данным Всемирной организации здравоохранения йододефицит является глобальной проблемой человечества, а нарушения здоровья, связанные... 
Самая идеальная диета для похудения03.02.2015Многие люди, ограничивая свое питание в желании похудеть, задаются вопросом, какие диеты применить для этого, и сколько времени можно питаться, выполняя условия определенной диеты. Не многие женщины получили от матушки-природы метаболизм, позволяющий не поправляться и при этом ни в чем... 
Опасность угольной диеты03.02.2015Угольная диета является одной из самых доступных и имеет много поклонников. В определенной степени активированный уголь полезен для здоровья, поскольку известен как сорбент, активно выводящий токсины и шлаки из организма. Но не навредит ли он здоровью, если используется продолжительное время... 
Яблоки – один из самых полезных фруктов и путь к долголетию03.02.2015Десятилетние наблюдения австралийских ученых из CSIRO выявили, что употребление яблок может увеличить продолжительность жизни. Профессор Мэнни Нокс – руководитель исследований – убежден, что это один из самых полезных известных человечеству фруктов. После подробного изучения рациона долгожителей Австралии, исследователи особо отметили... 
Здоровое питание – важная составляющая физического здоровья02.02.2015Диета и питание являются ключевой составляющей, определяющей психическое здоровье человека, как подтверждают исследования ведущих ученых, опубликованные в The Lancet. Доктор Jerome Sarris подчеркивает, что, несмотря на сложность детерминантов психического здоровья, получены убедительные доказательства того, что питание является немаловажным фактором в... |