Как похудеть без голодовок15.02.2015Оказывается, чтобы похудеть на 5 кг за 2 недели, необязательно применять низкокалорийные диеты и голодание. Диетолог Зана Моррис утверждает, что для этого надо ввести в свой рацион много жиров и ежедневно (хотя бы на двенадцать минут) добавить в дневной распорядок... 
Рыба и морепродукты опасны для беременных женщин13.02.2015Исследователи установили, что в тканях рыбы и моллюсков могут накапливаться органические соединения ртути (метилртуть), образующиеся при ее попадании в воду или почву. Высокий уровень ртути при воздействии на нервную систему вызывает ее повреждения, что особенно опасно для развивающегося плода. Новые... 
У большинства худеющих женщин отсутствуют лишние килограммы12.02.2015Канадские исследователи обеспокоены тем, что большинство женщин, стараясь подкорректировать свою фигуру, пытаются сбросить несуществующие «лишние» килограммы. Ученые отметили в статье, опубликованной в журнале Applied Physiology, Nutrition and Metabolism, что почти две трети молодых представительниц женского пола худеют напрасно, не имея... 
Новые добавки для похудения – польза или вред?12.02.2015Проблема похудения актуальна для многих, поэтому люди ведут бесконечный поиск эффективных диет, средств, добавок для снижения массы тела. В интернете предлагают сотни биодобавок. Некоторые из них могут быть очень даже эффективными, но другие способны вместо пользы нанести организму вред. Вот... 
Семена льна и льняное масло полезны при многих заболеваниях11.02.2015Льняное масло – богатейший источник альфа-линоленовой кислоты, имеющей важное значение для работы сердца. В составе льна есть лигнины – вещества, обладающие антиоксидантными свойствами. А по утверждениям некоторых ученых им присущи даже противораковые свойства. Некоторыми исследованиями было доказано, что льняное масло... |