Рыба и морепродукты опасны для беременных женщин

13.02.2015 |

Исследователи установили, что в тканях рыбы и моллюсков могут накапливаться органические соединения ртути (метилртуть), образующиеся при ее попадании в воду или почву. Высокий уровень ртути при воздействии на нервную систему вызывает ее повреждения, что особенно опасно для развивающегося плода. Новые...

У большинства худеющих женщин отсутствуют лишние килограммы

12.02.2015 |

Канадские исследователи обеспокоены тем, что большинство женщин, стараясь подкорректировать свою фигуру, пытаются сбросить несуществующие «лишние» килограммы. Ученые отметили в статье, опубликованной в журнале Applied Physiology, Nutrition and Metabolism, что почти две трети молодых представительниц женского пола худеют напрасно, не имея...

Новые добавки для похудения – польза или вред?

12.02.2015 |

Проблема похудения актуальна для многих, поэтому люди ведут бесконечный поиск эффективных диет, средств, добавок для снижения массы тела. В интернете предлагают сотни биодобавок. Некоторые из них могут быть очень даже эффективными, но другие способны вместо пользы нанести организму вред. Вот...

Семена льна и льняное масло полезны при многих заболеваниях

11.02.2015 |

Льняное масло – богатейший источник альфа-линоленовой кислоты, имеющей важное значение для работы сердца. В составе льна есть лигнины – вещества, обладающие антиоксидантными свойствами. А по утверждениям некоторых ученых им присущи даже противораковые свойства. Некоторыми исследованиями было доказано, что льняное масло...

Овсянка – ключ к здоровью и долголетию

10.02.2015 |

Овсяная каша, простое в приготовлении блюдо, известно всем еще с детства. Она не только вкусная, но имеет столько полезных свойств, что ее можно включать в рацион хоть каждый день, пополняя свой организм необходимыми для его успешной работы веществами. И вот...