Смех замедляет старение мозга и улучшает качество жизни пожилых людей15.04.2015Результаты новой научной работы указывают на пользу смеха для головного мозга человека. Ученые выяснили, что часто смеющиеся люди менее подвержены негативному воздействию возрастных процессов, обусловленных потерей памяти и снижением умственных способностей. По словам медиков, люди преклонного возраста нуждаются в смехотерапии.... 
Курение увеличивает риск алкогольной зависимости15.04.2015Курение провоцирует алкоголизм – такой вывод сделали ученые исследовательского института Скриппса после экспериментов на лабораторных животных. Было установлено, что никотин способен привести к алкогольной зависимости. Автор исследования Oliver George отметил, что никотин заставляет индивидуумов, принимавших его, жаждать алкоголя в качестве... 
Депрессия приводит к развитию дегенеративно-воспалительных заболеваний суставов14.04.2015Группой ученых из Швейцарии получено подтверждение опасности депрессии не только для психоэмоционального, но и физического здоровья человека. Эксперты предупреждают в первую очередь о заболеваниях суставов, в том числе артритом и артрозом. Результаты этой научной работы обнародованы в журнале «Границы общественного... 
Как определить, что применяемая диета вам не подходит14.04.2015Сегодня крайне сложно выбрать наиболее подходящую диету из большого их разнообразия. Ведь вместе с диетой вы не только меняете рацион, но и выбираете другой стиль жизни, особенно если меняется тип питания (например, мясоедение сменяется вегетарианством или сыроедением). Наиболее часто диета... 
Как научиться прощать обиды14.04.2015Каждый из нас нередко переживал обиду, нанесенную чужим равнодушием или грубостью. Душевные раны могут надолго оставаться открытыми. Да и жить, испытывая горечь в душе, очень тяжело. Кроме этого, такое состояние способно вызвать реальные проблемы со здоровьем. Во избежание негативных последствий... |