Если вы решили заняться бегом10.04.2015Бег – один из немногих видов спорта, заниматься которым может практически каждый человек. Современные исследования подтверждают тот факт, что бег помогает людям восстановиться после тяжелых заболеваний, поддерживать свое здоровье на высоком уровне в любом, даже преклонном, возрасте, общаться с единомышленниками... 
Булимия09.04.2015В отличие от расстройства пищевого поведения анорексии, если у вас есть булимия, вы не можете выглядеть весящими ниже нормы. Пациенты с булимией часто поддерживают нормальный вес тела, но имеют регулярные эпизоды переедания сопровождаемые компенсационным поведением, чтобы предотвратить увеличение веса. Это... 
Секреты здорового сна08.04.2015Ритм современной жизни, беспокойный и торопливый, все чаще приводит к проблемам со сном у многих людей. Вред нашему здоровью и сну наносят всевозможные бытовые передряги, неприятности на работе, высокая ответственность, депрессии. Поэтому количество людей, испытывающих расстройство сна, растет с каждым... 
Лечение и профилактика цистита31.03.2015Цистит (воспаление мочевого пузыря) относится к очень распространенным женским урологическим заболеваниям, и та или иная его форма знакома тридцати – пятидесяти процентам женщин. Это заболевание проявляется болями внизу живота, которые с наполнением мочевого пузыря усиливаются. Женщину беспокоят частые позывы в... 
Как быстро избавиться от похмельного синдрома31.03.2015Болезненное состояние организма, возникающее после употребления алкоголя в больших количествах – похмелье – основывается на токсическом воздействии продуктов распада спиртосодержащих напитков. По сути, так организм реагирует на отравление алкоголем. Результатом похмельного синдрома может быть аритмия, желудочное кровотечение, бессонница, судороги. Чтобы... |