Как лечить шейный остеохондроз

Шейный остеохондроз довольно распространенное заболевание. Находится на втором месте в списке патологий отделов позвоночника. Развитию болезни способствует множество факторов, в том числе наследственность, а также малоподвижный образ жизни, недостаточная развитость мышечной системы, отложение солей в шейном отделе, нарушение процессов метаболизма в организме. Характеризуется изменением структуры хрящей и костной ткани. Межпозвонковые диски, истощаясь, начинают деформироваться, изменять свою высоту, расслаиваться и приводить к болезненным ощущениям.

Позвоночник не только является опорой для тела, но также оказывает большое влияние на работу всех внутренних органов. При остеохондрозе шейного отдела может появляться острая боль в руках, онемение в конечностях, кистях, слабость, недомогание. Так как шея расположена вблизи головы, то затрагиваются отделы головного мозга, может нарушаться мозговое кровообращение, появляться головные боли. В случае повреждения шейной артерии возникают уплотнения мягких тканей. Боли при данном заболевании могут иррадиировать в область сердца.

Шейный остеохондроз: симптомы и лечение

В начале заболевания человек может чувствовать небольшой дискомфорт в области шеи в результате процессов разрушения межпозвонковых дисков, которые приводят к сдавливанию нервных корешков.

На втором этапе шейный остеохондроз переходит в хроническую форму, характеризуется вывихом шейных позвонков.

На последней стадии происходит истощение хрящевой ткани, боль может немного уменьшиться, но не полностью из-за наличия нервных корешков. Больного могут сопровождать головные боли, тошнота, головокружение, возникнуть межпозвонковая грыжа.

Диагностирует данное заболевание врач-невролог. При этом часто бывает, что человек обращается к врачам другой специализации, жалуясь на боль в области сердца, ногах, руках, не подозревая о своем недуге. Полного выздоровления при шейном остеохондрозе не наступает. Можно только замедлить течение болезни. В случае обострения необходима госпитализация и соблюдение постельного режима.

Лечение может быть разным: физиотерапевтические процедуры, медикаментозная терапия, массаж, специальная гимнастика, тренажеры, диета, с помощью народных средств, оперативного вмешательства.

Физиотерапевтическое лечение заключается в применении различных методов воздействия на больной участок путем:

• ультрафиолетового облучения,
• вибрационного массажа,
• лазеротерапии,
• электротерапии,
• акустической волны,
• электрического тока,
• волнового или непрерывн ого тока,
• наложения пластинчатых электродов с гидрофильными прокладками,
• детензор-терапии (постепенное аккуратное растяжение позвоночника на специальном устройстве).

Медикаментозное лечение подразумевает использование медицинских препаратов:

• Для скорого облегчения боли и уменьшения воспаления используют нестероидные противовоспалительные средства.
• Препараты улучшающие мозговое кровообращение при шейном остеохондрозе
• При изменениях в нервных корешках применяют гормональные препараты.
• Инъекции анестезирующими медикаментами вводят курсом для временного устранения боли.
• Различные мази, имеющие раздражающий эффект и усиливающие кровообращение в пораженной зоне.
• Таблетированные средства, улучшающие кровообращение.
• Медикаменты, которые замедляют разрушение костной ткани (хондропротекторы).
• Витаминотерапия.

Временное облегчение дают курсы массажа, который влияет на суставы, кровеносные сосуды и ткани. Проводить его необходимо очень осторожно, легкими движениями пальцами кистей. Массаж должен быть разминающим, поглаживающим и растирающим , направляться от позвоночника к периферии.

Лечебная гимнастика и тренажеры дают хороший эффект в начале заболевания. Применяют наклоны головы в разные стороны, круговые движения, подтягивания подбородка к шее, круговые вращения рук. Нагрузку увеличивают постепенно. При прогрессировании болезни разрабатываются индивидуальные упражнения в комплексе с физиотерапевтическим лечением.

Диетическое питание предполагает исключение из рациона острых и соленых блюд, чая, кофе. Сахар необходимо заменить медом, потреблять морскую соль вместо обычной.

Народные способы лечения включают в себя использование растительных средств, химических веществ и продуктов животного происхождения. Облегчение достигается главным образом за счет прогревания шейного отдела с помощью компрессов, ванночек, припарок на основе вышеуказанных средств.

Операция назначается в крайних случаях при постоянной сильной боли, появлении грыжи, сдавливании спинного мозга, разрушении межпозвонкового диска.

Болезнь гораздо проще предупредить, чем лечить, поэтому необходимо уделять особое внимание своему организму:

• Избегать избыточного воздействия на позвоночник, не перегружать его.
• Укреплять мышечный аппарат путем физических упражнений.
• Не допускать переохлаждения организма.
• Меньше нервничать.
• Правильно питаться.

Несмотря на то что полностью вылечить шейный остеохондроз невозможно, при грамотно подобранном лечении и правильном ведении образа жизни можно достичь длительной ремиссии болезни.