Сколько часов сна нужно человеку?
27.10.2014Сон является ключом к вашему физическому здоровью и эмоциональному состоянию, но только, сколько часов сна вам нужно, зависит от вашего возраста, стадии развития, и вашего пола. Сон имеет важное значение для умственной деятельности: внимания, консолидации памяти, регуляции настроения, и физического...