Физические упражнения помогают от депрессии?26.04.2015Вопрос: Я много читала в последние несколько лет об упражнениях, как действенное лечение от легкой до умеренной депрессии. Сколько упражнений я должна получать, чтобы помочь себе управлять депрессией? Каким образом физические упражнения помогают при депрессии? Ответ: Это правда, что физические... 
Если вы хотите похудеть, не изнуряйте себя физическими упражнениями25.04.2015Медики считают физическую активность малоэффективным средством в борьбе с избыточным весом. Изменение своего привычного рациона и переход на правильное питание – вот что поможет похудеть реально. Об этом говорится в комментарии, опубликованном в British Journal of Sports Medicine , где... 
Нормальная работа центральной нервной системы и головного мозга зависит от микрофлоры кишечника24.04.2015Деятельность кишечных бактерий в организме тесно связана с производством серотонина. Работа ученых из Калифорнийского технологического института, результаты которой опубликованы в журнале Cell, указала на ключевую роль микрофлоры кишечника в этом процессе и нормализации работы нервной системы и головного мозга в... 
Ученые предлагают новый метод лечения рассеянного склероза24.04.2015Сотрудниками западного резервного университета Кейза проанализировано действие более семисот видов лекарственных средств в поисках препаратов, способных восстанавливать функциональность нейронов, обеспечивать миелинизацию отростков (аксонов) нервных клеток. Авторы исследования утверждают, что это способны дать препараты, применяющиеся для лечения заболеваний кожных покровов: противогрибковое... 
Причины ощущения кома в горле, к какому врачу обратиться за помощью24.04.2015Неприятное ощущение кома в горле знакомо многим людям. Данный симптом описывают по-разному: как ощущение инородного тела, появление затрудненности глотания или дыхания, одышки, сдавленности. Эти проявления могут иметь большое количество причин. Различают следующие их виды: Психогенные причины. Симптом проявляется на фоне... |