Главная » Статьи » Страница 75

Мужчины могут испытывать хандру

31.10.2014 |

Хотя депрессия чаще встречается у женщин, чем у мужчин, мужчины могут впасть в депрессию. Основное различие между полами заключается в том, что мужчины менее склонны искать лечение от депрессии, потому что они рассматривают психическое заболевание как признак слабости. Депрессия это...

Виды депрессии, уникальные для женщин

29.10.2014 |

Помимо основных видов депрессии, которые влияют на мужчин и женщин, женщины также страдают от уникальных типов депрессии из-за их особой физиологии и гормонов. Эстроген, «женский половой гормон», влияет на более чем 300 функций в организме женщины, в том числе, регулирует...

Сколько часов сна нужно человеку?

27.10.2014 |

Сон является ключом к вашему физическому здоровью и эмоциональному состоянию, но только, сколько часов сна вам нужно, зависит от вашего возраста, стадии развития, и вашего пола. Сон имеет важное значение для умственной деятельности: внимания, консолидации памяти, регуляции настроения, и физического...

Подходите разумно ко сну

25.10.2014 |

Все живые существа имеют тип внутренних часов, называемый циркадный ритм. Он относится к 24-часовому циклу активности и сна, находящийся под влиянием света и темноты. Часть мозга под названием гипоталамус управляет циркадным ритмом, путем обработки информации (например, когда ваши глаза обнаруживают...

Диагностика биполярного расстройства

23.10.2014 |

Биполярное расстройство характеризуется настроением, которое чередуется между манией (эмоциональный «максимум») и депрессией (эмоциональный «минимум»). Поскольку люди, страдающие биполярным расстройством часто отрицают, что их симптомы являются проблемой, биполярное расстройство может оставаться незамеченным в течение многих лет. Но при правильной диагностике и...