Сон и здоровье

В статье раскрывается тема психологических расстройств раньше, и в данное время, а также причина их частого появления.

Немалое количество задавалось вопросом: почему сейчас, в 21 веке, многие люди...

Большое исследование, опубликованное в мае 2021 года в JAMA Psychiatry показало, что люди страдающие шизофренией, особенно в возрасте между 18 и 34, имеют повышенный риск смерти от самоубийства....

Беременные и послеродовые женщины в 64 странах испытывают более высокий уровень симптомов посттравматического стресса, депрессии, беспокойства и тревоги в результате продолжающейся пандемии COVID-19,...

Как и многие девочки-подростки, Кристина Сигеева беспокоилась о своем весе. Она всегда была тучной, поэтому, когда она внезапно похудела на 30 кг, даже не пытаясь, она была вне себя от радости, хотя...

Сон необходим для оптимальной безопасности, работоспособности, здоровья и настроения. Являясь одним из трех столпов здорового образа жизни (два других - упражнения и диета), количество сна, которое...