Значимость дружбы19.03.2014Хорошие друзья вносят вклад в ваше здоровье и благополучие. Проведение времени с друзьями это не только веселье, но также дружба может привести ко множеству длительных физических и эмоциональных преимуществ для здоровья. Исследования показывают, что благотворные взаимоотношения делают старение более приятным,... 
Польза самостимуляции для женского здоровья17.03.2014По сравнению с мужской мастурбацией, женская мастурбация значительно менее распространена. По данным экспертов, 39 процентов женщин в возрасте от 18 до 60 лет занимаются мастурбацией, по сравнению с 61 процентов мужчин. Есть много преимуществ, связанных с женской мастурбацией, и она... 
Основы фобий13.03.2014Фобия может парализовать людей страхом. Но при правильной терапии и других методах лечения, можно управлять этими тревожными расстройствами. Существует множество факторов, в мире, которых боится человек — змеи, пауки, высота, самолеты, и лифты, и т.д. Но для людей с фобиями,... 
Метаболизм и потеря веса10.03.2014Метод, которым ваш организм сжигает топливо представляет собой сложный процесс, включающий тщательное планирование того, когда и что вы едите и как вы тратите энергию на физическую активность. Узнайте, как ваш обмен веществ сосредоточить на программу по снижению веса. Обмен веществ... 
Здоровый образ жизни — лучшая стратегия для людей с рассеянным склерозом07.03.2014Тренировки, как минимум, два-три раза в неделю, употребление хорошо сбалансированной диеты, и качественный сон, могут существенно улучшить симптомы склероза. Эти советы относятся ко всем — но особенно важны для более 400 тысяч россиян, живущих с рассеянным склерозом. Рассеянный склероз (РС),... |