Хорошие друзья – реальное спасение от одиночества и депрессии29.01.2015По утверждению психологов, роль дружбы в жизни любого человека действительно неоценима. Именно друзья спасают нас от одиночества и депрессивного состояния. Хорошая дружба является залогом физического и эмоционального здоровья человека. Профессор психологии Жан-Филипп Грун с канадскими исследователями на протяжении нескольких месяцев... 
Надпочечниковая усталость – причина синдрома хронической усталости29.01.2015Состояние стресса и усталости хорошо знакомо всем людям. Роль «стрессометра» в организме выполняют надпочечники – железы внутренней секреции, реагирующие на раздражители (внешние и внутренние) и продуцирующие гормоны стресса и кортикостероиды (адреналин и кортизон также), помогающие мозгу и телу человека справляться... 
Мигрень от любимых лакомств29.01.2015По утверждению специалистов, дешевая и простая пища гораздо полезнее для здоровья, чем некоторые деликатесы. Обычно, вся эта вкуснятина отличается большим процентом жирности и вызывает повышение холестерина, избыточное содержание соли грозит проявлением гипертонии, а некоторые вещества вызывают развитие головной боли. Наиболее... 
Ипохондрия28.01.2015Забота о нашем здоровье, как правило — хорошая вещь. Это может заставить нас лучше питаться, больше заниматься физическими упражнениями и принимать более взвешенные решения по вопросам обеспечения безопасности. Иногда, однако, это сосредоточение может зайти слишком далеко и стать вредным, как... 
Как я могу избавиться от храпа?28.01.2015Вопрос: Как я могу избавиться от храпа? Звучит, как простой вопрос, но это большая проблема для меня. Храп может даже навредить моим отношениям с девушкой. Ответ: Храп вызывается вибрацией мягких тканей в задней части горла, когда воздух попадает в наши... |