Как навсегда отказаться от спиртного05.03.2015По данным Национального института по борьбе с алкоголизмом, в США каждый седьмой взрослый человек регулярно употребляет алкогольные напитки. Большинство людей стараются скрыть свою зависимость, хотя в глубине души осознают, что именно это является главной причиной их жизненных проблем. Избавиться от... 
Гнев укрепляет отношения и способствует продвижению по карьерной лестнице05.03.2015Гнев обычно рассматривают как некую разрушительную силу, и иногда это так и есть. Но у каждой эмоции имеется свое место и применение. Ученые выяснили, что у гнева есть удивительные преимущества, которые человек может даже не осознавать. Не нужно бояться иногда... 
Продукты, помогающие лечить депрессию04.03.2015Кроме того, что продукты насыщают организм витаминами, минералами, клетчаткой, белками, жирами, углеводами, различными химическими соединениями, они еще помогают в лечении различных заболеваний. Например, для выхода из депрессии можно использовать: Анис – сладковатая специя, повышающая оптимизм, улучшающая настроение. В молотом виде... 
Головная боль и ее связь с гормонами04.03.2015Головную боль вызывают многие факторы – высокая температура, переутомление, повышенное артериальное давление, напряжение мышц плеч, шеи. Но есть вид головной боли, от которой страдают только женщины. Между головной болью и гормонами (эстрогеном и прогестероном) существует связь. Их количество меняется в... 
Как побороть предродовую депрессию04.03.2015Лечение истинной депрессии обычно представляет собой комплекс мероприятий, включающий применение антидепрессантов и психотерапию. Антидепрессанты всегда назначаются врачами индивидуально. Однако, для беременных прием лекарств нежелателен, поскольку это опасно для будущей мамы и малыша. Если отсутствует очевидная опасность для их здоровья, то... |