Любимые увлечения спасут от старческого слабоумия10.04.2015Американские ученые определили, что вязание, вышивание, рисование и другие занятия, которыми человек с радостью занимается в свободное время, способны защитить его мозг от старческого слабоумия. Было установлено, что любители всевозможных поделок, живописи с потерей памяти сталкиваются реже других на 75%.... 
Как избавиться от головной боли, учитывая причину ее появления09.04.2015При появлении головной боли не старайтесь сразу заглушить ее таблетками, надеясь, что это поможет тут же убрать ее, а постарайтесь понять причину возникновения боли. Головная боль – широкое понятие, отражающее множество факторов. Она может быть связана: С психическим состоянием человека.... 
Гормон мелатонин повышает качество сна и снижает уровень тревожности09.04.2015Ученые из Столичного медицинского университета Пекина сообщили, что качество сна улучшает применение гормона мелатонина. Китайские исследователи считают его действие в шумных и освещенных помещениях более эффективным, чем применение берушей и масок для глаз. Мелатонин синтезируется организмом для налаживания сна преимущественно... 
Причины набора лишнего веса, не зависящие от питания и физической активности09.04.2015Как принято считать, лишний вес мы набираем, когда мало двигаемся и много едим. Но, оказывается, существуют другие причины, от этого независящие. Низкая температура тела Нормой считается показатель до 37 градусов Цельсия (оптимально – 36,6 градуса), независимо от температуры на улице.... 
Булимия09.04.2015В отличие от расстройства пищевого поведения анорексии, если у вас есть булимия, вы не можете выглядеть весящими ниже нормы. Пациенты с булимией часто поддерживают нормальный вес тела, но имеют регулярные эпизоды переедания сопровождаемые компенсационным поведением, чтобы предотвратить увеличение веса. Это... |