Главная » Новости » Страница 20

Кофеин положительно влияет на память и улучшает интеллект

10.07.2015 |

Кофеин, содержащийся в чае, кофе, шоколаде, какао, кока-коле, энергетиках, имеет как свои противопоказания, так и полезные свойства. Ученые доказали, что это вещество, поступая в организм в разумных пределах, оказывает положительное влияние на интеллектуальные способности человека. По мнению специалистов, чашечка утреннего...

Как пожилым людям избежать проблем с памятью

10.07.2015 |

Снижение памяти с возрастом – проблема, знакомая многим людям. Порой трудно сосредоточиться, вспомнить, имена, события, даты, куда и что положили. Рано или поздно с этим сталкиваются все, поскольку процесс старения, как известно, необратим. Но каждый человек в силах сохранить ясность...

Опасность потребления алкоголя в жару

09.07.2015 |

Жара сама по себе очень опасна для организма: у человека сердце начинает чаще биться, сосуды расширяются, чтобы поставить больше крови в верхние слои кожи. Организм начинает потеть, что чревато для него обезвоживанием. Перегрев может привести к головокружению, головной боли, обмороку....

Как похудеть женщинам после сорока пяти лет

08.07.2015 |

Лишний вес после 45-ти пяти лет часто является следствием сбоев в гормональной системе. Привести его в норму в климактерическом периоде особенно важно для женщин, ведь это откроет возможности для прекрасного самочувствия в дальнейшем. Только худеть нужно постепенно и грамотно. Для...

Постная еда и религиозные ритуалы лечат депрессию

08.07.2015 |

При диагностике депрессии в первую очередь учитываются такие симптомы: чувство тревоги, опустошенности, подавленности на протяжении длительного времени; утрата интереса к занятиям и хобби, ранее доставлявшим удовольствие. Кроме этих признаков ученые обнаружили еще семь классических симптомов депрессии: Чувство вины, беспомощности, бесполезности....