Почему строгие диеты обречены на провал

08.02.2015 |

Всем известно, что похудеть – это только половина пути. Важно удержать достигнутый вес на желаемом уровне. Поэтому диетологи и выступают против жестких диет: вес возвращается вновь и даже увеличивается после возвращения к обычному питанию. Практически все диеты основаны на одном...

Улучшить память и настроение помогут арахис и красный виноград

07.02.2015 |

Данные результатов исследований ученых Техасского университета A&M, обнародованные в журнале «Scientific Reports», показывают, что возрастное ухудшение памяти поможет предотвратить соединение, содержащееся в обычных доступных всем продуктах – красном винограде и арахисе. Это вещество, обладающее антиоксидантными свойствами, носит название ресвератрол и...

Ученые утверждают, что похудеть можно без жестких диет

05.02.2015 |

Каждый человек, страдающий ожирением, мечтает избавиться от лишнего веса без применения жестких диет. Ученые Ливерпульского университета предложили необычный метод потери лишних килограммов при помощи мыслительных способностей. Доктор психологии Эрик Робинсон считает, что это по силе каждому из нас, и все,...

Бактерии кишечника и их связь с шизофренией, аутоиммунными болезнями, лишним весом

04.02.2015 |

Существует версия, что ожирение у людей связано с работой бактерий кишечника. Так можно ли похудеть, воздействуя на них? По словам известного специалиста в области молекулярной биологии профессора Константина Северинова это возможно. В США уже применяется такой метод (не вполне эстетичный,...

Проблемы со здоровьем от йододефицита и переизбытка йода

04.02.2015 |

Если вас донимает головная боль, усталость, апатия, значит, в организме не хватает йода – микроэлемента, входящего в список самых необходимых веществ, обеспечивающих нормальное функционирование человеческого организма. По данным Всемирной организации здравоохранения йододефицит является глобальной проблемой человечества, а нарушения здоровья, связанные...