Главная » Депрессия » Страница 5

Постная еда и религиозные ритуалы лечат депрессию

08.07.2015 |

При диагностике депрессии в первую очередь учитываются такие симптомы: чувство тревоги, опустошенности, подавленности на протяжении длительного времени; утрата интереса к занятиям и хобби, ранее доставлявшим удовольствие. Кроме этих признаков ученые обнаружили еще семь классических симптомов депрессии: Чувство вины, беспомощности, бесполезности....

Депрессию, плохое настроение и неуверенность в себе лечит улыбка

07.07.2015 |

Методику под названием »зафиксированная улыбка» впервые стали применять для лечения у людей депрессии. Для таких больных характерно снижение активности лицевых мышц, ответственных за положительные эмоции, а мышцы плохого настроения и печали, наоборот, активизируются. Медики попытались повлиять на эту ситуацию проведением...

Живописные природные пейзажи помогают лечить депрессию

01.07.2015 |

Американские психологи из Стэнфордского университета по результатам своего исследования выявили, что прогулки на свежем воздухе и любование живописными природными пейзажами позволяет быстрее справиться с душевными переживаниями, чувством тревоги, депрессией. Как отмечают исследователи в отчетной статье, урбанизация, приносящая человеку много благ...

Преодолеть депрессию с помощью киви

30.06.2015 |

Ученые уже долгое время изучают причины появления депрессивных расстройств и методы их лечения. Одно из последних исследований показало, что наличие в рационе киви полезно для нормальной деятельности нервной системы. Исследователям уже был известен тот факт, что этот фрукт при регулярном...

Как не впасть в депрессию и каждый день быть счастливым

03.06.2015 |

Депрессия из редкого экзотического заболевания уже давно превратилась в эпидемию. Люди испытывают постоянную неудовлетворенность своими доходами, качеством жизни и отдыха, своей внешностью, сексуальным партнером. Для улучшения жизни мы ежедневно ставим какие-то цели, боремся с обстоятельствами. И эта борьба с иллюзорными...